Chant prénatal : créer du lien par la voix et les vibrations

Une pratique de bien-être et de relation

Le chant prénatal ne demande pas de savoir chanter. Il propose des sons simples, des vibrations, des respirations et des chansons qui peuvent accompagner la grossesse, la naissance et les premiers temps avec bébé.

Les séances comportent des techniques d’éveil corporel, des vocalises, l’apprentissage d’un répertoire de chansons et un travail sur les sons graves. Le rôle du co-parent et l’après-accouchement sont également abordés à travers le portage, le balancement et le bercement.

Pour bébé

• Créer une présence sonore régulière et rassurante.
• Explorer les vibrations de la voix, notamment les sons graves.
• Préparer des chants réutilisables après la naissance pour bercer, apaiser et créer du lien.

Pour maman

• Respiration, détente, conscience corporelle et relâchement des tensions.
• Travail des sons graves pour accompagner le bassin, l’ancrage et le souffle.
• Repères de soutien, de verticalité et de disponibilité corporelle.

Pour le papa ou le co-parent

La voix du papa ou du co-parent a une place importante. Par la voix, le toucher et la présence, il peut entrer en relation avec bébé et accompagner la maman dans les sons, les postures et les moments de détente.

Tarifs chant prénatal